初めまして。心理カウンセラーの Nao です。
千葉県佐倉市のカウンセリングルーム「KOMOREBI」から、心に関する情報や私自身が日々を通して感じることを発信し、皆さんと繋がることが出来ればと思います。
カウンセリングは、まだ日本においてはハードルが高く感じられるようですが、海外では、気持ちを整理する等の心のメンテナンスとして、また大切な選択を迫られている時など、気軽に利用されています。
誰しも、心が苦しい時は「話を聞いてもらいたい」という気持ちが生まれる時があると思います。
それは自分の心を救うために必要な感情ですよね。
でも、悩みによっては「相手を疲れさせるのではないか」という心配を持ったり、誰かに心の内を明かすことを躊躇してしまうという方もおられるのではないでしょうか。
そんな時は、カウンセリングを受けるという選択肢もあるという事を心に留めていただけたらと思います。
今後、このブログが皆さんにとって、ホッと一息つける場所となるように
心を込めて投稿していきたいと思います。
拙い文章ではありますが、どうぞよろしくお願いいたします(^^)
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