家族関係専門カウンセラー | NAO
養成講座を受講後、メンタルケア・スペシャリスト認定証を取得し、心理カウンセラーとして活動しております。認知行動療法及び来談者中心療法を中心とした傾聴を通して、主に家族関係（親子、兄弟、夫婦等）の悩みに対応しています。

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人の悩みの大半は人間関係によるものだと思いますが、
その中でも特に苦しく感じられるのが家族との関係ではないでしょうか。
それは他者に比べて境界線が曖昧になりやすく
俯瞰的に捉えることが難しいからかもしれません。

私自身も、特に思春期以降は対人関係を築くのに苦労した経験がありますが
自分の心理的課題を乗り越えてゆく為には、
やはり一度は家族との関係を見直す必要がありました。

生まれ育った環境で培った対人関係の癖は、
少なからず夫婦や子育てにも影響を及ぼします。
またそれらの悩みを抱え心に余裕が無くなると、
必要以上に相手に怒りを感じたり
また自分を強く責めてしまうものです。

ですから当ルームのセッションにおいては
何よりクライアントが安心して自分の心を開き、
余白をつくることを大切にしていますが

その癒しは、今抱えておられる問題を通して
「自分を知る」ことから始まると私は思っています。

現在はオンラインセッションのみ受け付けております。
もし気になることがありましたら、どうぞお気軽にお問合せください。